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新疆出发拉萨布达拉宫大昭寺八角街日喀则扎什伦布寺纳木措四卧十日游
乌鲁木齐

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产品编号:583595

新疆出发拉萨布达拉宫大昭寺八角街日喀则扎什伦布寺纳木措四卧十日游

山水价:¥5280元起  门市价:¥5450元  起价说明
发团日期:天天发团,建议您提前7天以上预订
服务承诺:
套餐类型:
价格线路变动大,请电询在线客服
出发月份:
9月10月11月
出发日期:
123456789101112131415161718192021222324252627282930
出游人数:
成人 儿童  

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线路特色 参考行程 途经景点 参加须知 备注信息
拉萨、布达拉宫、大昭寺、八角街、羊卓雍措、日喀则、扎什伦布寺、纳木措

参考行程

日期

目的地

行程安排

用餐

住 宿

D1

乌鲁木齐/兰州

乌鲁木齐乘火车T296(15:08)赴兰州,13:30乌鲁木齐火车南站集合。

自理

火车

D2

兰州/拉萨

(12:16)抵达兰州,后(兰州或西宁)转乘火车赴拉萨。

自理

火车

D3

拉萨

 

拉萨接团(火车站—拉萨市区2030分钟之间),为远方而来的您献上藏族洁白的哈达,后入住酒店

*温馨提示:不要做剧烈运动,尽量不要沐浴,多饮水,勿暴食,多休息

自理

拉萨

D4

拉萨

拉萨市内100公里】

早餐后,参观布达拉宫(200元/人,约1小时)(因每天参观布达拉宫受人数限制,参

观日期可能会有所调整,届时以布达拉宫管委会安排以实际拿到购票证为准;参观布达拉

宫为实名制,单团最高只能20人同时入内参观,且不能超时)布达拉宫是旧西藏政教合

一的统治权力中心,分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖

喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后,参观大昭寺(85元/人,约30

分钟)大昭寺距今已有1350年的历史,寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像。

后逛拉萨最古老的街道——八角街,汇聚着来自各地的众多朝拜者。

*温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗 

三餐

拉萨

D5

拉萨/羊卓雍措/日喀则

 

拉萨—尼木吞巴—日喀则360公里711小时,柏油路面

早餐后,前往尼木吞巴景区(240元/人,约1小时)是中国第一个非物质文化遗产集中展示区,八个非物质文化遗产聚集地,感悟圣人智慧。午餐后前往日喀则参观扎什伦布寺(80元/人,约1小时)该寺修建于1447年,是历代班禅驻锡地,寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔,

*温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖。 

 

三餐

日喀则

D6

日喀则/拉萨

日喀则-拉萨 320公里】58小时,柏油路面

早餐后,返回拉萨途中 卡若拉冰川(100元/人,约30分钟)午餐后,游览西藏三大圣湖之一羊卓雍湖(40元/人,约30分钟)尔后乘车翻越海拔4900米的 冈巴拉雪山下午抵达拉萨。*温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖!此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水.此天车程比较长,但沿途有美丽风景作伴,您也不会觉得枯燥乏味。

*温馨提示:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。如您对拉萨的夜生活感兴趣,可以自行去唐古拉风,郎玛厅欣赏藏式歌舞。

三餐

拉萨

D7

拉萨/纳木错/拉萨

 

拉萨-纳木错-拉萨【往返500公里】包括游览810小时左右,柏油路面

早餐后,驱车前往西藏三大圣湖之一 纳木措(120元/人,约1小时)沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光,碧空浑然一体。下午返回萨,晚餐后去喜玛拉雅剧场藏族歌舞表演(280元/人,约2小时领略地道传统的藏族风情。温馨提示:纳木错、海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。

三餐

拉萨

D8

拉萨/兰州

拉萨早餐后乘火车赴兰州

早餐

火车

D9

兰州/乌鲁木齐

抵达兰州后转乘火车返回乌鲁木齐T295次(16:01/13:21)。

自理

火车

D10

乌鲁木齐

抵达乌鲁木齐结束愉快的行程。

 

途经景点

对不起,暂无途经景点!

参加须知

入藏须知
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏。
2、进藏前注意不要感冒,如患有感冒,最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起水
肿及其他多种并发症,所以准备一些感冒药品和肠胃药品是非常必要的。
西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠
胃负担);可适当服用一些药品,另外,进入高原,心态是化解高原反应的最好良药。
4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。
5、由于西藏条件特殊,故请客人注意第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
6、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
7、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南餐食的风味以川菜为主,但可根据客人的口味适当调配。
8、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于田野,不要随意驱赶、伤害,那是藏民敬神祭品
9、未经许可不得入庙,入庙后不得吸烟,庙内物品观看无妨,不可擅自触摸佛像、经书、拍照,有些地
方不可能逆时针方向行进,有些密宗的地方禁止妇女进

温馨提示

关于酒店:因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,早上的热水可能不太热;入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
关于高反:所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状,如头晕头疼胸闷等,这些都是非常正常的反应,只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗澡即可顺利渡过,严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗,调整好心态调整好状态,西藏迷人的风景等着大家去欣赏。。。
关于购物:全程无指定场所购物安排。如游客提出前往特定场所购物要求,在不影响其他旅游者行程安排的情况下,须签署委托书后,旅行社方可安排。
关于自费:全程无另行付费旅游项目。如游客提出增加旅游项目的要求,在不影响其他旅游者行程安排的情况下,须签署委托书并交纳费用后,旅行社方可安排。
关于私人消费:需私人支出的费用包括但不限于:电话消费、洗衣消费、自由购物消费、加餐消费、酒店消费、娱乐消费、公厕消费等。
关于布宫参观:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有18个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个大团(18人以上)会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入; 敬请理解。
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